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helzs

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

77,6 kg

Bisher verloren: 7,9 kg

Aktuelles Gewicht

69,7 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht

65 kg

Still to go: 4,7 kg

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I'm a 36 year old mom to 2 girls, Christinn 17 and Jayden-Leah 20 months. Hubby is Wayde to whom I've been married since 2010.

helzs's Gewichtsverlauf

	mckinlea
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

	Christina De Leon
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,0 kg pro Woche

	gilliansings
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	shmiller
	Letztes Wiegen: Verlust von 3,2 kg pro Woche

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Kalorien: 169kcal | Fett: 5,77g | Kohlh: 0,82g | Eiw: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

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	Aero
	Oven Bake Chips
	Hühnerkeule Fleisch und Haut
	Gehen (Flott) - 6,5 Km/h
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h
	Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic)