hitlo74
Mitglied seit Oktober 2017
|
Beiträge
595
Du folgst
1
Abonnenten
20
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
72 kg
Bisher verloren:
9,3 kg
Aktuelles Gewicht
62,7 kg
Erfolg:
Verlust von 4,2 kg pro Woche
Zielgewicht
60 kg
Still to go:
2,7 kg
|
|
Привет всем! При своём росте 171 см вешу 68,5 кг. Вес иногда меняется в зависимости близости к пмс. Лишний вес противно осел вокруг талии и изобразил что-то вроде надувной подушки. Это самое противное место с которого согнать все это дело слишком тяжело, не смотря на постоянные занятия фитнесом. Теперь нашла вот эту программу и занялась подсчетом калорий. Реально до этого времени дефицита калорий не создавалось. Начинаю питаться по новому)))
|
hitlo74's Gewichtsverlauf
Du folgst
|
|