johnkdevinecpa - Mitglied

johnkdevinecpa

Mitglied seit September 2019

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

133,8 kg

Bisher verloren: 8,6 kg

Aktuelles Gewicht

125,2 kg
Erfolg: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht

90,7 kg

Still to go: 34,5 kg

Folgen

Former distance runner and former competitive Bench Presser. Retired Marine MSgt(1975 - 2002).

johnkdevinecpa's Gewichtsverlauf

Kalorien: 191kcal | Fett: 5,28g | Kohlh: 6,13g | Eiw: 28,47g

A healthy and delicious version of Indian chicken curry.

Komplettes Kochbuch ansehen

	Pistazien
	Unsalted Dry Roasted Peanuts
	Grüne Paprika
	Laufen - 10 Km/h