ksuyuzvik
Mitglied seit Dezember 2014
Beiträge
158
Du folgst
39
Abonnenten
44
Gewichtsverlauf

Startgewicht
56 kg
Bisher verloren: 2,3 kg

Aktuelles Gewicht
53,7 kg
Erfolg: Verlust von 9,8 kg pro Woche

Zielgewicht
52 kg
Still to go: 1,7 kg
Всем привет! Меня зовут Ксения, '92 г.р.

Все время "худеющая", на конфетах сидящая, в спортзал почти не ходящая :)

Люблю готовить всякие вкусности, от которых потом сама же и плачу перед зеркалом. Вот такая вот женская душа.
Сейчас стала проще относиться к своему питанию, просто стараюсь все вписать в дневной баланс КБЖУ. не обходится иногда без пищевого мусора, но я четко решила с позитивом ко всему относиться и не ругать себя за послабления. Всем любви


ksuyuzvik's Gewichtsverlauf


Du folgst

lisichka_hudeet 🦊
 
pylaevacatherine
yolkin
 
Mary breitl

ksuyuzvik's Kochbuch

Kalorien: 228kcal | Fett: 5,25g | Kohlh: 25,10g | Eiw: 20,16g
Спагетти с Соусом из Шпината и Тунца
Вкусное блюдо для любителей пасты.
Kalorien: 190kcal | Fett: 3,12g | Kohlh: 17,15g | Eiw: 25,34g
Куриная Грудка в Йогурте
Очень нежное блюдо.
Kalorien: 153kcal | Fett: 5,34g | Kohlh: 23,36g | Eiw: 7,56g
Крем-Суп из Брокколи
Крем-суп из брокколи из овощей без добавления сливок.
Komplettes Kochbuch ansehen

ksuyuzvik's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.