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lainevilela

Mitglied seit Juni 2015

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

67 kg

Bisher verloren: 1 kg

Aktuelles Gewicht

68 kg
Erfolg: Zunahme von 0,4 kg pro Woche

Zielgewicht

60 kg

Still to go: 8 kg

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lainevilela's Gewichtsverlauf

	Tatiana M
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,6 kg pro Woche

	daysemv
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,0 kg pro Woche

	Elianemariano1976
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

Kalorien: 195kcal | Fett: 10,32g | Kohlh: 21,41g | Eiw: 6,39g

Não vai massa de trigo somente abobrinha e cenoura e é uma delícia.

Kalorien: 313kcal | Fett: 11,62g | Kohlh: 10,30g | Eiw: 39,06g

Strogonoff de frango sem leite e sem creme de leite.

Kalorien: 282kcal | Fett: 17,89g | Kohlh: 22,62g | Eiw: 10,63g

Omelete é um prato coringa para aqueles dias de preguiça ou simplesmente para quem quer uma refeição leve.

Kalorien: 164kcal | Fett: 5,40g | Kohlh: 27,59g | Eiw: 1,27g

Bolo de maracujá sem glúten e sem lactose no liquidificador. Textura de pão de ló.

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