pell0122
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
71,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg

Aktuelles Gewicht
68,9 kg
Erfolg: Verlust von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht
68,0 kg
Still to go: 0,9 kg

pell0122's Gewichtsverlauf

pell0122's Kochbuch

Kalorien: 109kcal | Fett: 2,62g | Kohlh: 19,14g | Eiw: 4,56g
Quinoa Tabbouleh
A variation on the classic tabbouleh salad. Great on the go salad that is fresh and light.
Kalorien: 61kcal | Fett: 0,35g | Kohlh: 13,53g | Eiw: 3,89g
Cauliflower Couscous
This recipe is packed with flavors and is a great way to add vegetables to your diet.
Kalorien: 272kcal | Fett: 3,19g | Kohlh: 51,03g | Eiw: 13,06g
Blueberry Smoothie
A quick breakfast smoothie.
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pell0122's neueste Lebensmittel & Bewegungen


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