ptblmom
Mitglied seit März 2009
Beiträge
45
Du folgst
0
Abonnenten
1
Gewichtsverlauf

Startgewicht
86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg

Aktuelles Gewicht
86,2 kg
Erfolg: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht
68,0 kg
Still to go: 18,1 kg

ptblmom's Gewichtsverlauf

ptblmom's Kochbuch

Kalorien: 162kcal | Fett: 5,64g | Kohlh: 10,24g | Eiw: 17,79g
Beef with Chili and Vegetables
One skillet dinner of lean ground beef with colorful low glycemic veggies and chili provides taste without all the fat and carbs.
Kalorien: 226kcal | Fett: 3,88g | Kohlh: 34,73g | Eiw: 15,49g
Black Bean Soup
A quick and very filling soup that doubles as a meal.
Komplettes Kochbuch ansehen

ptblmom's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.