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sllih

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

66,7 kg

Bisher verloren: 3,3 kg

Aktuelles Gewicht

63,4 kg
Erfolg: Verlust von 1,3 kg pro Woche

Zielgewicht

62,6 kg

Still to go: 0,8 kg

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sllih's Gewichtsverlauf

Kalorien: 240kcal | Fett: 11,75g | Kohlh: 36,45g | Eiw: 1,50g

Squash and apples are representative of New England in the fall, and taste even better when baked together. A wonderful Thanksgiving dish.

Kalorien: 452kcal | Fett: 21,63g | Kohlh: 1,61g | Eiw: 59,69g

Low carb and easy chicken dish.

Kalorien: 215kcal | Fett: 13,52g | Kohlh: 11,79g | Eiw: 11,96g

Sweet potato cubes add an interesting twist to a classic frittata.

Kalorien: 240kcal | Fett: 11,44g | Kohlh: 7,28g | Eiw: 27,78g

A healthier shake 'n bake pork chops.

Kalorien: 57kcal | Fett: 4,98g | Kohlh: 3,36g | Eiw: 0,58g

A tasty alternative to mayonnaise that's great in a lettuce wrap and on a turkey burger.

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