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Startgewicht

69,4 kg

Bisher verloren: 2,3 kg

Aktuelles Gewicht

67,1 kg
Erfolg: Verlust von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht

54,4 kg

Still to go: 12,7 kg

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smileLMH's Gewichtsverlauf

	megmonster
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

Kalorien: 172kcal | Fett: 6,75g | Kohlh: 1,58g | Eiw: 24,96g

A wonderful fix and forget recipe.

Kalorien: 56kcal | Fett: 0,33g | Kohlh: 11,44g | Eiw: 2,58g

An easy, sweet and low calorie cookie.

Kalorien: 277kcal | Fett: 8,94g | Kohlh: 8,32g | Eiw: 38,69g

Hearty and tasty chicken bake that makes for a pleasing easy dinner.

Kalorien: 191kcal | Fett: 5,28g | Kohlh: 6,13g | Eiw: 28,47g

A healthy and delicious version of Indian chicken curry.

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