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16 April 2019
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14 April 2019
First thing i post in a little while! Bit of quinoa and lentils at under 400 cals!
(7 Kommentare)
11 März 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
13 Februar 2019
She aint a looker, but she ticks all the right boxes. Same as usual for the next 5 days with a bit of room to add something to the mix if i need to 🙃
(6 Kommentare)
05 Februar 2019
Black bean and tuna based thing on a bed of cabbage, kale and sweet potato. 466 cals full of protein and good carbs and almost 3g of fat
(3 Kommentare)
Bin Chicken's Gewichtsverlauf
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