Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
GorelyshevaD
Notizen
GorelyshevaD's Notizen
GorelyshevaD's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 34
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
...
Weiter
07 Juni 2018
Рис 🍚 в соевом соусе с яйцом 🍳 и тертая свёкла на завтрак😋 Вышло очень сытно!) А всего около 300ккал)
Болит горло, температуры нет.
Как думаете, идти на тренировку?
(3 Kommentare)
06 Juni 2018
Давно не ела овсо) Вчера была тяжёлая тренировка, поэтому сегодня углеводикиии.
Гиперэкстензия 3*20(блин 5кг)
Приседания разминочный +3*12(40кг)
Румынская тяга разм.+3*12(40кг)
Жим ногами 3*12(45кг)
Махи в сторону 2*15+отведения 2*до отказа
Выпрыгивания
Kommentar hinzufügen
05 Juni 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
49,1 kg
2,9 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,6 kg pro Woche
05 Juni 2018
Мне подарили гриль, чтобы я готовила курогрудь, но вместо этого я делаю там бутеры с сыром и шаурму 😂😂😂👍
(1 Kommentar)
04 Juni 2018
Что может быть вкуснее🤤 Мой самый любимый продукт - слабосоленая красная рыба. Никакие торты и тд не заменят. Хочется всегда🙊
(1 Kommentar)
GorelyshevaD's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen