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05 Januar 2024
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03 Januar 2024
Nach einem kleinen Motivationsschub, gestern abend noch ein couscous Salat gemacht :)
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03 Januar 2024
Guten Morgen ❤️ so kann das Jahr weiter gehen 😊 Einen schönen entspannten Tag wünsch ich euch, lasst euch von Wetter nicht entmutigen 😊
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Diät befolgt:
71,3 kg
10,7 kg
3,3 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
01 Januar 2024
Frohes neues Jahr 🎊🍾🍀 2024 🥰
Neues Ziele sind gesetzt 😊
Wünsche euch trotz Wetter einen schönen Tag ☀️
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
71,7 kg
10,3 kg
3,7 kg
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
04 November 2023
Huhu ihr lieben 😊 merke jetzt schon wieder das ich bei dem Wetter echt träge werde und mein Arsch nicht hochbekomm.... Wie motiviert ihr euch und schafft es die kalte/dunkle Jahreszeit durchzuhalten? 🤔 Bin zudem auch eine die isst wenn ich Langeweile hab 😅 auf der Arbeit genauso wie Zuhause auf der Couch 🙈
schönen Abend euch allen 😘
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(2 Kommentare)
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