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Heinmay04
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30 April 2022
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12 April 2022
Un almuerzo rápido :)
pechuga de pollo con vegetales 1 papa y camote y lechuga
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29 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
47,5 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
04 Februar 2022
holi jsjsjsj, pues tengo unas dudas, he estado comiendo bien normal y entrenando el tren inferior, he visto progreso y gains en ese tren inferior, sin embargo sigo teniendo brazitos de fósforo :'v
¿eso se debe a que no entreno tren superior o debo comer más?
espero que puedan aclarar mis dudas jsjsjs :)
(6 Kommentare)
03 Februar 2022
deli deli :)
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