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09 September 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78 kg
5 kg
18 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
17 Dezember 2020
nge meal dikala mendung;)
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15 Dezember 2020
defkal 3 bulan bb awal 83 sekarang 74-75 dan bulan ini blm turun lagi,perut dan paha juga masih besar banget susah ngecilin nya syedihhh:(
(4 Kommentare)
16 November 2020
makan siang hari ini 580 kalori,lagi males masak jadi makan seadanya aja:)
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09 November 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74 kg
9 kg
14 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 1,4 kg pro Woche
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