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11 bis 15 von 33
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05 November 2020
memang gak banyak perubahan ,tapi alhamdulillah biasanya tu yg baju kuning gak muat:)
(22 Kommentare)
03 November 2020
makan siang ;)
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01 November 2020
kondangan terus sehari bisa 2-3kali alhasih 4 hari gak defisit kalori moga aja gak naik banyak😪😪
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25 Oktober 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77 kg
6 kg
17 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
25 Oktober 2020
alhamdulillah meskipun turun nya lambat dari 83 sekarang 77 bersyukur semoga bisa sampai 60 aamiin:)
(9 Kommentare)
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