Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
mmaya08
Notizen
mmaya08's Notizen
mmaya08's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 713
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
...
Weiter
27 März 2023
11 неделя
63,4(+0.7)//62,5(+0.3)// всего 3,1
тренировок нет по медицинским показаниям
96 т.ш. (+33)
Отбой 21.30
Глубокий сон 2:30 (+17)
Суббота выбила. Подняла до 2000. Думала рпп, оказалось пмс. Оставляю 2000 до 7 д.ц., уж очень регулярными стали перебо
Kommentar hinzufügen
19 März 2023
10 неделя
62,7(+0.5)//62,2(+0.5)// всего 3,1
тренировок нет, медотвод
63 т.ш. (-8)
Отбой 21.36
Глубокий сон 2:13 (+15)
1800 голодно, голова кругом при резком подъеме и нет желания двигаться.
Ближайшие 3 недели вес будет расти. Д - дисциплина.
Kommentar hinzufügen
18 März 2023
углеводный углевод или 6 варинтов пшеницы; пополнила запасы , экспонента на пробу
Kommentar hinzufügen
12 März 2023
9 неделя
Кбжу 1800// min 30/20/60
62,2(-0.3)//61,7(-0.4)// всего 3,1
1 тренировки - min
81,8 т.ш. (-9)
Отбой 22.00
Глубокий сон 1:59 (-13)
Kommentar hinzufügen
11 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,7 kg
2,7 kg
6,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,4 kg pro Woche
mmaya08's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen