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27 Dezember 2022
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23 August 2022
Café da manhã de hoje, mingau de aveia com cacau + morango e uva + meio scoop de whey + granola
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15 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,7 kg
10,3 kg
4,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
20 Juli 2022
Hoje fui caminhar com meu marido, ele também está no processo de emagrecimento e estou animada em ajudá-lo. O meu café da manhã pós caminhada foi esse: banana, meio scoop de whey e um pouco de granola.
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18 Juli 2022
Chutei o balde no fds e comi lanche, agora estou tendo que buscar o balde kkkk Almoço de hoje
(7 Kommentare)
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