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24 Dezember 2023
Allen ein schönes, ruhiges und besinnliches Weihnachtsfest. 🌲❤️
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24 Dezember 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92,2 kg
7,7 kg
22,2 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
23 Dezember 2023
Es tut sich was mit viel Mühe, laufen und sehr viel Verzicht. Aber ich muß erstmal Erfolg sehen, dann wird es sich wohl einpegeln. Und für die Gesundheit muß es sein.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92,5 kg
7,4 kg
22,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
19 Dezember 2023
Bin jetzt mal schnell 12,25 km zum Arzt und zurück gelaufen. 🙈
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19 Dezember 2023
Die Waage bewegt sich, kann aber auch an meinem Gesundheitszustand liegen. 🙈
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92,7 kg
7,2 kg
22,7 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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