Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
AnomiSeigo
Notizen
AnomiSeigo's Notizen
AnomiSeigo's Profil
|
Gewichtsverlauf
61 bis 65 von 246
Seite:
Vorheriges
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Weiter
28 September 2019
Суббота была весьма продуктивной. В будни немного уменьшилась активность из-за недосыпа (лишний раз убедилась, что готовить на 2+ человек для меня непосильная задача), зато после 11 часов сна открылось 2ое дыхание. Тренировка на низ + беговая + уборка 1,5ч + готовка + добор шагов на той же беговой. Завтра день тоже обещает быть насыщенным, только уже придется бегать по городу, надеюсь не свалюсь)
1800 ккал 132/84/140
(15 Kommentare)
27 September 2019
Ужс, как быстро пролетает неделя и даже пятнице не особо рад, ибо жизни не чувствуешь, а всё однообразие виновато. Эх, как бы я не любила стабильность, но сейчас именно «движухи» мне не хватает (( На выходных планирую разобрать мой скудный гардероб и отобрать приличную одежду на осень/зиму. Видела флешмоб в ленте с пальто, забавно и интересно как моё будет на мне смотреться, в прошлом году в облипку было) А тем временем продолжаю грезить о Питере. Сегодня днём было солнышко, зато вечером пошёл сильный дождь и как раз когда я шла с работы. Конечно вся промокла, но не расстроилась, гулять под дождем с музыкой было даже приятно) а теперь меня ждёт горячая ванна, чай с имбирем и сериал. Всем приятных выходных!🌸
1798 ккал 128/74/162
(3 Kommentare)
26 September 2019
Настали холодные деньки… Еле заставляю себя выползать из-под одеяла, одеваться и выходить на улицу под моросящий дождь. Сегодня целый день не было солнца, возвращалась домой почти в полной темноте (7 вечера), представляла, что живу в Питере)) осенняя романтика, она такая ~
1815 ккал 131/70/175
(16 Kommentare)
25 September 2019
1746 ккал 123/74/158
Kommentar hinzufügen
24 September 2019
Давно заметила, что как только начала строго следить за питанием и отказалась от искуственных добавок, сладостей и полуфабрикатов, то начала ярче чувствовать вкус простых продуктов и ценить их положительное влияние на организм. К таковым можно отнести овощи, фрукты, сыр, мясо, но особенно я теперь ценю орехи. Пакетик домашнего фундука гостинцем от мамы, лучший подарок)) эх, теперь бы грецкие ещё дождаться. Всем добра!
1791 ккал 104/71/192
(5 Kommentare)
AnomiSeigo's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen