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23 Dezember 2017
almoço de hoje: omeletinha com provolone e peito de frango defumado com pepitas de girassol... jaquei de leves com um bolo de laranja com quinoa, farinha de linhaça e de laranja e pouquim açucar que o mozão fez
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20 Dezember 2017
café da manhã delicioso!
nescafé com leite e adoçante (n consigo largar o leite) e nozes ♡
#dia23
#lowcarb
(8 Kommentare)
20 Dezember 2017
penúltimo dia de RU: peixe empanado e salada de abobrinha com tomate seco ♡
(5 Kommentare)
17 Dezember 2017
hoje não senti fome e to só no café até agora :)
minha net só volta semana que vem :( e esqueci de me pesar ainda... mas vamo que vamo, foco em exercício e dieta ♡
#lowcarb
#dia21
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16 Dezember 2017
lanchinho de ontem: pessego SEM calda, iogurte, semente de girassol e chia ♡
(1 Kommentar)
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