Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
asgrauer
Notizen
asgrauer's Notizen
asgrauer's Profil
|
Gewichtsverlauf
71 bis 75 von 83
Seite:
Vorheriges
...
11
12
13
14
15
16
17
Weiter
10 Juli 2024
Часть ужина состоящая из риса басмати, отрубей, какао-порошка и капельки соевого протеина. За кадром 220г филе грудки цыплёнки на пару и огурчики 🥰.
Kommentar hinzufügen
10 Juli 2024
Обед: 100г смеси бурого риса и риса басмати, горбуша 🐟, огурчик за кадром.
Всё заправила 🍏 уксусом, горчицей и Чили 🌶.
Kommentar hinzufügen
10 Juli 2024
Обед: 100г смеси бурого риса и риса басмати, горбуша 🐟, огурчик за кадром.
Всё заправила 🍏 уксусом, горчицей и Чили 🌶.
Kommentar hinzufügen
10 Juli 2024
Доброе утро после тренировки ягодиц началось с кабачковых вафель и грейпфрутика 🧇.
Сегодня единственный раз за неделю позволю себе молочку. Цель - добрать свои 230г углей на стадии масснабора для фитнес-бикини и не перебрать белок. 🥩
Kommentar hinzufügen
10 Juli 2024
Kommentar hinzufügen
asgrauer's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen