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06 Juni 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,6 kg
8,4 kg
11,6 kg
Recht gut
(16 Kommentare)
Verlust von 2,6 kg pro Woche
06 Juni 2017
😂😂😂😀 é isso ai... sai do 75.
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05 Juni 2017
Considero q resisti bem este final de semana, não tomei a cervejinha (q adoro), fiquei no vinho tinto e seco. Resisti as tentações de doces e no domingo fiz um arroz temperado para o marido e os filhos e só provei uma colherzinha e fiz para mim uma saladinha de alface, tomate, repolho roxo e uma coxa de frango.
Amanhã completo 3 meses que retornei a alimentação Low Carb e estou ansiosa para pesar.
Determinação, foco, garra para todos
(2 Kommentare)
03 Juni 2017
Jejum 24 hrs.
Super feliz :) mas será q essa balança ta certa???
Propósito para o FDS : resistir as tentações e seguir firme na alimentação correta.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,7 kg
7,3 kg
12,7 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 8,4 kg pro Woche
02 Juni 2017
Quarta e Quinta fiquei agarrada no 77,0. Não entendi pq já q desde segunda tenho seguido minha alimentação direitinho. Será herança do fds?
Neste pretendo ficar na miudinha... Deus me ajude a resistir às tentações.
Tenho q voltar e de preferência sair da casa do 75 :)
Bom FDS a todos.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,9 kg
6,1 kg
13,9 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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