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Paula Kalinowski
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11 bis 15 von 39
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26 Juni 2023
Bora lá tentar mais uma vez.
Eu choro toda vez que tenho que escolher roupas para para sair
olho pra minha barriga no espelho e sinto raiva, queria arrancar ela de mim.
minha roupa toda me apertando me incomoda, me irrita
caminhar é algo que sempre me faz bem, mas vejo que estou com dificuldades para subir escadas
minha pele tá um negocio de oleosa, não é incomum ter espinhas.
azia, enjoo é quase todo dia
lembro-me quando emagreci e cheguei a 60 kilos, eu tinha disposição pra fazer as coisas, eu era feliz, é essa sensação que estou buscando, não os 60 kilos, mas a vontade de viver e a auto estima lá em cima. desejem-me sorte
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84 kg
1 kg
19 kg
Nicht zutreffend
(43 Kommentare)
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
11 Januar 2023
Após as férias, voltei.
Até que estou feliz, pois apesar da falta de rotina e controle da alimentação estou com os mesmos 75 kilos. via o platô, kkkk
bora anotar a alimentação pra colocar a vida em ordem denovo.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
10 kg
10 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
15 Dezember 2022
Gente, venho aqui dar uma dica, Pra me ajudar com a ansiedade eu estou comendo sementinhas de erva doce, essas ai em baixo, pra mim resolve a vontade de comer açucar (porque ela é bem doce e fica como gostinho na boca), reduz os gases e me acalma, acho que é porque tem propriedades calmantes e porque fico mordendo as sementinhas. sei que cada corpo funciona de um jeito, mas quis compartilhar porque me ajuda bastante. Por favor quero criticas e comentários, valeu.
(4 Kommentare)
28 November 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72 kg
13 kg
7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
18 November 2022
hummn. delicia
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Paula Kalinowski's Gewichtsverlauf
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