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juampi.marelli
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02 August 2023
650 kcal
9 gr grasas
70 carbos
68 prot
(2 Kommentare)
01 August 2023
luego de culminar de muy buena manera el superhabit llegando a 90kg. comenzamos el deficit con una rica y colorida comida.
pollo arroz lechuga y tomate.
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26 Juni 2023
arrancamos el superhabit. 983 kcal
300 gr peceto
120 gr fideos
100 gr morron
100 gr cebolla
100 gr brocoli
30 gr queso cremoso
50 gr tomate
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18 Mai 2023
delicioso almuerzo de 630 kcal
(1 Kommentar)
18 Mai 2023
cafe; creatina; huevo; pan; queso untable; pera y almendras.
desayuno 532 kcal
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