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renataseta
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22 Dezember 2016
Almoço
3 paes de queijo de frigideira com queijo prato e orégano
Ingredientes:
1 ovo;2 colheres de sopa de polvilho azedo; (pode substituir por polvilho doce, goma de tapioca ou fécula de mandioca)1 colher de sopa de água;1 colher bem cheia de requeijão, 1 pitada de sal;3 fatias de queijo prato, orégano, azeite
Cobertura: 1 col de sobremesa de requeijão
(1 Kommentar)
22 Dezember 2016
Quase 14 hrs de jejum
(contando sono)
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22 Dezember 2016
Dona M chegando
atrapalha tudo...aff
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
99,9 kg
0 kg
39,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
21 Dezember 2016
Jaquei agora a noite
Não ultrapassei a quantidade de calorias, mas a qualidade...aff
Td bem, amanhã é um novo dia.
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21 Dezember 2016
Gente como faço pra aparecer o peso acumulado nas postagens e não só o diário?
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