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01 Oktober 2019
AumenteI meu peso...estou em repouso com pé imobilizado ...recuperando de lesão.
Alimentação está desorganizada e nenhuma atividade física.
Retomei o diário para me organizar.
Bora lá
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,5 kg
10,1 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
18 September 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,3 kg
11,3 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
09 September 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,5 kg
11,1 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
30 August 2019
Cheguei ao meu peso ideal...que me faz bem....agora è a manutenção....manter os cuidados e o hábito saudável!😍
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,6 kg
11 kg
0 kg
Recht gut
(25 Kommentare)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
30 August 2019
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