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20 September 2020
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29 Mai 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,9 kg
23,1 kg
6,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
20 Mai 2020
Week 8.3
1.5k jump rope with 1 min squats, lunges, wall sit x2
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19 Mai 2020
Week 8.2
I braved myself up and got on the scale. WOW, I was happily surprised. At last the scale is moving in the right direction.
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19 Mai 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,4 kg
22,6 kg
7,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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