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21 November 2020
Başardım be başardım sonunda 🤙
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
65,7 kg
17,3 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
18 November 2020
Merhaba ben 18 yaşında mezuna kalmış evde 0 hareket bir kardesinizim de bundan 6 ay once 83 kiloydum sıkı bir diyetle (günlük 1300 1400 kalori) 66ya dustum sizce az mı kalori yoksa ideal mi ?
Gewicht:
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Diät befolgt:
66,3 kg
16,7 kg
0 kg
Recht gut
(4 Kommentare)
Verlust von 0,5 kg pro Woche
02 November 2020
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
67,4 kg
15,6 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
01 November 2020
Gewicht:
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Diät befolgt:
68 kg
15 kg
0 kg
Nicht zutreffend
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konstantes Gewicht
30 Oktober 2020
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
68 kg
15 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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