Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Alisen't
Notizen
Alisen't's Notizen
Alisen't's Profil
|
Gewichtsverlauf
21 bis 25 von 60
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Weiter
02 September 2018
Завтрак на :
👉167 ккал👈
Творог с йогуртом♥️
Kommentar hinzufügen
01 September 2018
Kommentar hinzufügen
30 August 2018
Как получилось????
Сегодня вообще наела на 400 ккал!!!
Пытаюсь на 1300, но даже не слежу за тем, как забываю поесть...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
45,9 kg
7,1 kg
0,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,4 kg pro Woche
29 August 2018
Мой расчёт на день 1200-1300 ккал, но я не могу набрать эту цифру... Ясное дело добивать сладким и тд не собираюсь, а когда ем полезную пищу то выходит в день на 900 ккал максимум!
Наедаюсь и больше не лезет...
Как быть?
(8 Kommentare)
29 August 2018
Завтрак на:
👉233 ккал👈
Пора завязывать с тостами и блинами по утрам... Есть варианты чем можно заменить хлеб?
(6 Kommentare)
Alisen't's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen