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19 Juli 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,2 kg
5,3 kg
4,7 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 2,8 kg pro Woche
17 Juli 2017
erişte koyamazsam tam buğday makarna koyarım. beyin bedava
yalnız yeşil mercimek yemeğinin kalorisi sistemde çok yüksek gözüküyor. bu yanlış kalorilerlerle ilgili nasıl geri bildirim yapabiliriz, bilen var mı?
(9 Kommentare)
17 Juli 2017
yulaf, chia, süt ve yumurta beyazı
(2 Kommentare)
17 Juli 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68 kg
4,5 kg
5,5 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,9 kg pro Woche
16 Juli 2017
kendimi tutamayıp 3 fındık 3 hurma ve 40gr. çikolata yediğim için öğle yemeğini atladım :( bu da akşam...
(1 Kommentar)
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