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11 Juli 2017
patlıcan yemeği, sarımsaklı yoğurt ve 5 yk haşlanmış bulgur
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10 Juli 2017
100 gr yağı süzülmüş ton balığı, 5 yemek kaşığı haşlanmış bulgur, karışık yeşil salata
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10 Juli 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,9 kg
3,6 kg
6,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
10 Juli 2017
(4 Kommentare)
06 Juli 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,5 kg
3 kg
7 kg
Recht gut
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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