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12 Juli 2024
Resolvi que ia almocar misto hoje, mas ia comer uma salada antes, para nao exagerar no misto por causa da fome. Acabou que tem muita salada. Acho que vou comer o misto no lanche
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11 Juli 2024
Dois pratos de comida e com menos 400 kcal! Ps: fiz uma couve refogada com banana que ate meu marido intolerante à saude amou!
(1 Kommentar)
10 Juli 2024
Eu tinha batata, carne moida e um sonho
(4 Kommentare)
08 Juli 2024
Uma espécie de feijão tropeiro mas sem farinha e sem tirar o caldo do feijão! Ficou extremamente delicioso. Mas foi meio gordo por causa do bacon e da calabresa, cerca de 600 kcal. Eu preciso comer feijão porque fui doar sangue e o meu ferro estava baixo.
(1 Kommentar)
07 Juli 2024
Gente, vocês seguem a dieta no fim de semana também? Tenho tannnta dificuldade!
(7 Kommentare)
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