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29 Dezember 2020
План до нг выполнен. Рожать шла год назад 100+кг. Понимаю, что пора на поддержку но очень страшно.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79 kg
18 kg
9 kg
Recht gut
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
22 Dezember 2020
Не скажу, что больше ем, но вес растёт.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,7 kg
16,3 kg
10,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
15 Dezember 2020
Ну все, теперь у меня нет избыточного веса. Жаль, зеркало так не считает.
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
80,3 kg
16,7 kg
10,3 kg
Recht gut
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
08 Dezember 2020
Все таки 3 зажорных вечера дали о себе знать
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
81,9 kg
15,1 kg
11,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
01 Dezember 2020
😍
Gewicht:
Bisher verloren:
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82 kg
15 kg
12 kg
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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