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lais1812
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21 August 2018
Salada verde com cenoura, parmesão, grão-de-bico, molho caseiro e peito de frango desfiado. Acompanhando, chá de frutas.
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21 August 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,9 kg
2,4 kg
2,9 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
20 August 2018
Gosto de ter sempre um mix de nuts prontinho pra quando bate aquela vontade de roer 😅 esse eu fiz em casa com amêndoas, castanha-do-pará e cranberry desidratada.
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20 August 2018
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
65,9 kg
2,4 kg
2,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
18 August 2018
2 cervejas e dor de cabeça depois de 15 dias sem beber
Gewicht:
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Diät befolgt:
65,4 kg
2,9 kg
2,4 kg
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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