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16 März 2020
Update hari ini 16/3/2020
L.Dada 91.5cm (-1)
L.pinggang 82.5cm (-1.5)
L.leher 36cm (0)
L.Pinggul 92.5 cm (-0.5)
Alhamdulillah 😆
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14 März 2020
tolong jangan berjuang krn orang lain, berjuanglah krn diri sendiri :D
(19 Kommentare)
13 März 2020
13/3/2020
Alhamdulillah masih bisa turun 😁😁 Dan...
Lingkar Dada 92.5cm (-1cm)
pinggang 84cm (-2.5cm)
leher 36cm (-1cm)
pinggul 93cm (-0.5cm)
tapi lg pengen makan soto sama gorengan nih wkwkwk 😂😂😂😂
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71 kg
29 kg
6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
10 März 2020
saatnya lepas timbangan kayaknya hehe
10/3/20
Dada : 93.5 cm
Pinggang : 86.5 cm
Leher : 37 cm
Pinggul : 93.5 cm
postur kerangka kayaknya emang gede deh 😂😂 soalnya bagian dada tulangnya sampe kelihatan jelas, tapi masih berasa gede banget ini badan 😂
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10 März 2020
gila sih akhirnya bisa lari sampe 10k, dulu masih inget bahkan smk 1.5km udah ngos ngosan bahkan finishnya dibawah anak cewek. Alhamdullilah hehe
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