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12 September 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,4 kg
3,6 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
22 August 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,2 kg
3,8 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
15 August 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,7 kg
3,3 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
21 März 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,3 kg
2,7 kg
0,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
19 Dezember 2016
Semana 6 de 8: concluída. Ganhei peso, ganhei massa magra e ganhei gordura também pra pagar os excessos. Agora é entrar na reta final com disciplina extrema e iniciar no JI. Go!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,4 kg
3,6 kg
0 kg
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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