Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Hexen Hammer
Notizen
Hexen Hammer's Notizen
Hexen Hammer's Profil
|
Gewichtsverlauf
26 bis 30 von 300
Seite:
Vorheriges
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Weiter
25 Oktober 2020
за неделю, проведенную дома, после 7 недель командировки удалось отыграть почти 3кг за счёт возвращения к нормальному питанию и тренировочному режиму. И да, я прекрасно понимаю, что бо́льшая часть из этого - излишки задерживаемой избыточными углями воды)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
97 kg
19 kg
10 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 4,9 kg pro Woche
21 Oktober 2020
+5 кг за 50 дней командировки, во время которой дополнительная физическая активность была сведена к минимуму ввиду специфики работы, а питание было организовано с жутким перекосом в сторону углей и минимальным, по моим личным нуждам, количеством белка.
Теперь я дома, возвращаюсь в режим, пришла пора вернуть утраченное))))
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
99,8 kg
16,2 kg
12,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
21 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,4 kg
21,6 kg
7,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,4 kg pro Woche
14 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,8 kg
21,2 kg
7,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,2 kg pro Woche
07 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95 kg
21 kg
8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
Hexen Hammer's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen