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18 November 2019
Gordura Corporal : 28,6%
IMC: 23.9
Cintura: 68cm
Abdômen: 82cm
Quadril: 98cm
Coxa: 59cm
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,8 kg
6,5 kg
4,3 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,4 kg pro Woche
15 November 2019
Para focar no feriadão... 6kg ja se foram !!
rumo aos 50kg , #faltam8
(2 Kommentare)
12 November 2019
Queria saber qual a justificativa de fazendo atividade física e comendo menos de mil calorias eu AUMENTAR o peso de um dia para o outro 🤷🤷🤷🤷🤷🤷🤷
(40 Kommentare)
11 November 2019
Aquele lanchinho que eu amo !!
(2 Kommentare)
11 November 2019
Gordura Corporal : 28,6%
IMC: 24,0
Cintura: 68cm
Abdômen: 82cm
Quadril: 98cm
Coxa: 59cm
Final de semana sem dieta, sem JI e com dois aniversários !!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,2 kg
6,1 kg
4,7 kg
Recht gut
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