ZhdunZhora's Notizen

26 bis 30 von 107

Seite: Vorheriges ... 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... Weiter

28 Februar 2020

Подходит к концу 10 ЖПМАРАФОН!!!

Аналитики! РСК считаем до 28 февраля, вес берем на 29 утро! Таблицу с результатами заполнить до 29 февраля 18-00!!!

11 ЖПМАРАФОН стартует уже 1 МАРТА!!! В первый весенний день!!!

Здесь же можно найти себе команду!!!

(104 Kommentare)

07 Februar 2020

ТАДАДАДАМ! Изменения и интервью запоздавшего участника!
По просьбам телезрителей) Встречайте! Оля!

1. Что для тебя значит ФС? Когда пришла? Какие цели, задачи?

ФС -был одним из важных этапов моей жизни. Этапом, который помог мне "принять себя". Точнее даже не так, ФС запустил процесс принятия себя, который продолжается и по сей день, уже даже после моего ухода с ФС. Пришла я на ФС в октябре 18 года, с целью похудеть на 1000 ккал в день, по "рецепту" одной известной клиники на букву "Б". Цели и задачи стояли вполне банальные: похудеть к лету, влезть в прошлые платья, ну и все вот эти "розовые воздушные замки", которая строит каждая девушка себе глядя на очередную отфотошопленную обложку какого-нибудь "Соsmo".

Слава богу, этот период длился ровно год. То есть ровно год мне потребовался для того что бы понять, дело не в количестве еды, не в количестве "иксов" после буквы"L" на бирке одежды, не в количестве одобряющих или осуждающих меня за мой внешний вид людей. Дело в "уровне счастья" в жизни человека. А это подсчетом калорий и БЖУ, как вы понимаете, не решается. Я дошла до этого после года "тусовки на ФС". Кто-то меня одобрял и принимал на форуме, кто-то откровенно хейтил, а я продолжала "кормить свои загоны" по поводу лишних 100 грамм, ограничивалась в чем только можно, носилась по всем процедурам похудательным, и даже худела ....

И все равно не была счастлива…Поэтому я пришла к выводу, что лично для меня считать ккал и ограничиваться - не выход. Это все равно что лечить подорожником открытый перелом, понимаете? Считая ккал я лечу симптомы и последствия, но не саму причину. А причина проста - мне надо принять себя такой какая есть. Не ту которой я могла бы быть или стану, когда похудею, не ту которая "молодец, не жрет и носится на дорожке п о 3 часа", а именно ту себя, которая просто спокойно живет, не занимается ни каким "улутшайзингом", не лепит из себя ту, которая по чьим-то мнениям "красотка", а себя настоящую, какая есть. Но без этого года на постоянном подсчете калорий на ФС- я бы к этому нее пришла. Мне видимо надо было положить "и эти грабли" в свою огромную копилку похудения :) :) :). Вот что для меня ФС.
А еще девчонки там веселые (всем привеееет!).

2. Твои хобби, увлечения, домашние животные?
Мои хобби: катание в парках на велике, люблю беговую дорожку (да-да, но не для похудения, а для разгрузки головы от стрессов), горные лыжи (когда получается выбраться).
Увлечения? Ой, я в этом плане очень непостоянный человек, не могу сконцентрироваться на чем-то одном. Но одно "увлечение" по жизни точно есть - я постоянно воспитываю\развлекаю\разгоняю\периодически травлю\ и подкармливаю своих любимых тараканов в голове :) :) :).

3. Философия жизни.
Философия говорите, хм....
У меня нет девиза, который я себе установила и несла как крест через всю жизнь. Я постоянно меняюсь, и мои девизы тоже постоянно меняются вместе со мной, а с ними и философские подходы. Это то самое банальное и всех-доставшее "саморазвитие" в моем понимании. :). Нельзя застревать ни в каких своих утверждениях - все ставится под сомнение и под проверки на актуальность, всегда. За счет этого я постоянно "выхожу на новые уровни".

Это касается всех сфер в жизни, работа, личное, дружба, любовь, музыка, кино, везде и всегда иду вперед, и сохраняю любыми способами свою "открытость к новому". Самое плохое для меня - это остановиться и проснуться в "Дне сурка". Или очутиться на скамейке с бабуськами рассказывая им: "а воооот в наше то время...". Для меня нет никакого "нашего времени", все время - оно мое актуальное, я не держусь за прошлые воспоминания, я смотрю на настоящее и получаю положительные эмоции от происходящего, а если не получаю - то делаю так что бы получать. (Бгггг , вот загнула))). Вот так. :)

4. Твое окружение, родные и близкие люди, принципы выбора этих людей? Что ценится больше всего?
Мое окружение не многолюдно, хотя много знакомых. Как у всех, семья, любимый и наш лучший друг. Принципы выбора .....хм ....ну с родителями -понятно , а с парнем все просто. Выбрали мы друг друга очень просто - ржали как сумасшедшие постоянно. Да и продолжаем собственно :) :). Общее чувство юмора и аццкий флирт - связывают людей на века, проверено. :) :)

5. Что сама хочешь написать.
Я тут чего-то так "расписалась" в начале поста, как настоящая Расписная прямо :))). Поэтому в этом абзаце я, наверное, просто повторюсь.

Люди - в погоне за цифрами, весом, калориями, формами не забывайте про то что за окном -настоящая жизнь. Живите не "тогда, когда я похудею", а уже сейчас, прямо с этой минуты. Вы никогда не будете моложе сегодняшнего дня, так как вы хотите его провести? В расстройствах от того что не соответствуете каким-то стандартам, или в гармонии с собой?
Я выбираю "Дзен", и только я сама его могу себе организовать. И ни какие весы с цифрами или браслеты с шагами не смогут его мне омрачить.
Поэтому я иду к интуитивному питанию, без весов, без калорий, без расстройств из-за 100 грамм, или даже килограмма по утрам, и без много чего еще.

Я так решила!

6. Пожелание фээсовцам
Ребят, желаю всем … нет не достичь целей, не достичь "нужного веса", нет не влезть в платья и даже не "похудеть к лету". :).

Желаю всем разобраться в глубинных причинах набора веса и решить их раз и навсегда!
Полюбить себя - раз и навсегда, и больше никогда не считать каллории!!!!!
Ура!!! :)

(44 Kommentare)

06 Februar 2020

ТАДАДАДАМ! Встречайте!
ТОЛСТЯК!

1. Что для тебя значит ФС? Когда пришла? Какие цели, задачи?

Дратути. Все же понимают, что я не умею отвечать на четко поставленные вопросы, поэтому я буду отклоняться от плана. (Патамушта разве я похожа на человека, у которого есть план?)
Шёл далёкий две тысячи не помню какой год. Я ни разу не усидела ни на одной диете больше одного дня. Но тут! В моду вошел всякий фитнес-херитнес. На смену раковым пабликам аля "40 кг" и "0% жира" пришла "Изнанка фитнеса" (да упокоит Бздыньк ее душу), где жирному народу рассказали, как именно надо жрать и не толстеть. Тогда у меня и появился первый счётчик калорий (май фитнес пал), который оказался неудобным говном и я удалила его нафик. И вооот, в 2016 в мой телефон пришел ФС. Но он тоже был неудобным говном, и ленты там либо вообще ещё не было, либо она была такая унылая, что я ее не заметила. Так как я очень целеустремлённый человек, всего через полтора года я таки начала считать. Считать было скучно. До того момента, пока мы с губернатором не встретились и не отправились на закрытую вечеринку "только для своих" в обнимку с кадилом. И жизнь заиграла новыми красками (в основном красками говна, которым тут любят покидаться, но все равно весело).

2. Твои хобби, увлечения, домашние животные?

Считается ли хобби всякие штуки, которыми я занимаюсь раз в год и никогда не доделываю до конца? Ну в общем, я просто хочу чтобы все знали, что я умею вязать крючком и спицами, вышивать крестиком, вышивать бисером, плести из бисера и мулине, уродовать старую одежду, рисовать акварелью, пастелью карандашами, графическим планшетом, мышкой (возможно ещё жопой, но я не пробовала), лепить кривую анимацию в афтер эффекте. А ещё я не умею, но очень хочу фотать и делать классную ретушь. Но я потом когда-нибудь научусь.
А ещё, я люблю читать и хорошую музыку. И фильмы хорошие. И годный контент на Ютюбе.
И вообще, я очень разносторонний человек
Моих личных животных у меня нет. Зато у меня есть цветок Гоша, который скоро захватит квартиру (старенькие его видели у меня в профиле).

3. Философия жизни.

Цените. Если где-то тебе не рады в дырявых носках, то и в целых туда идти не стоит
А, ещё. Кто обижается на шутки в интернете - тот и в жизни унылое говно.

4. Твое окружение, родные и близкие люди, принципы выбора этих людей? Что ценится больше всего?

Моё окружение - это Изольда Франсовна Волк, Шаганэ Рудольфовна Стройная и Нинель Флюгегенхаймовна Ярославская. В этих людях я больше всего ценю их имена и их гамаши.
Я так-то беспринципная. Я просто не люблю скучных тупых обидчивых лицемерных людей без чувства юмора. И ещё тех, которые школьную программу русского языка не освоили.

5. Тут мне сказали написать что хочу.

Хочу написать народную мудрость. Вы (это, если че, не обращение, а обобщение) жирные, потому что жрете много. Вас обижают, потому что вы обижаетесь. Комментарии и срачи - это просто набор нулей и единиц. Воспринимать интернет всерьез - днище.

6. Пожелание фээсовцам.

Будьте проще и честнее (в том числе с собой), так жир быстрее рассасывается.
И воспевайте хвалу Великому Бздыньку (каждый четверг в губернаторском доме, ну вы помните).
Алюминь

Толстя! Жора тебе желает всегда оставаться самой собой и носить гамашики!

Обнимаю, Ваш Жора. Инстаграм @zhdunzhora

(52 Kommentare)

02 Februar 2020

Приветствуем участников 10 ЖП МАРАФОНА!!!

Команда/ Игрок
1. Жрицы
olga capanji
_tolstyak
Chère_ evilcookie
oev19822
Хепфи
Nastyatitl
2. Полторашки
Thunderstorm11
_Perfect
Светлячок22
_Стройная
3. Жвачки
ТанькаВырвиГлаз
Olesia A
kcutta
DemAnt777
Belo4ka.90
4. Пташки
Kristibatalova
Я Брунгильда
Nina~V
Lalalupsiy
YuliaBouchuk
5. ПАРУС
mir.Valeriya
нинa12.02
Olga.Yaichkina
Kuragenox
alena.salnikova2003
6. ЖируНет
toriko11
Photolampochka
Vouvray
KatrinaZayka
tekilla_djazzy
7. Пантеры
TaTiana525
Elena1311
Podus1989
KrasotaSila
Nevvazhai
8. Прелести
Копылова 2102
nundik1
dana_ct
Торопчаночка
Оксана Сова 24
9. Превосходные
Whyzet
Nikapreo
Pusa02
Slonik3108
Лианка-обезьянка
10. ППФионы
Alënkaaa
Viktoria_85
Milayabyka(А)
OwlSaf
Shuty
11. ПинокЖиру
Lanka7719
olyamiro1407
i.senat111
Ника-нат
novoselceva (А)
12. ЖивотТворящие
chaga312 (А)
MariaBelova91
Yuliya_Tula
КатеринаСи
Мармель
13. Пчёлки
kato-l
Люська13
ausv3
kate.alekseevna
missis_march
14. Принцессывсеяруси
chizh74
Katerina-B7 отпуск
elenaakovleva3498
Наталья Рыжик
G-Katerina85 (A)
15. Ппублики
Iren.Minaycheva (а)
morkovka107 2
ollilolo
julijakrajjnova1984
Всегда Стройная
16. Ппушинки
AnnaFoka
Elena M_
Nastenyshka1 2
leo270261
EvgenijaS
17. Жульен
Ленивый_вареник
TaYaStar58
Borealis13
Таnyaandreychuk
ira260713
18. Прекрасные
Bog-Zhanna
irina pisarenko
IrinkaAn
z240475
"Narasti
"
19. ПиренейскаяРысь
ВеточкаМарю
Santa666
Alena UAU
Sashinddom
Elza777
20. Пестринки
svetlacok
VeronikaSemenova
Obolenskya57
Оля Маслова
Иветта 11
21. ПрощайПузо
Levinatta
Olga_anisina
Svetavanya (А)
Irina07772008
Kosa_ska
22. Пираруку
lenchik.77
tsuguy.masha
Эльчик86
Krikiss
Ольга_2020
23. Жуйки
Elenaobn70
fedonina
blackburger
romansvt
missrsm
24. ПошлаЖара
АннаТео
Tati-Gl
Beliaevalena
Людмилка37
Kokos0404
25. Пузырики
Oaeva87
Alena_sh
"Avaank_83
аналитик"
Dgu0409
Викториявова
26. ПобалделиПостройнели
In Gold
Yozzhik
Inna Sidorova
Мормуля
amona_
Pliss
Итого 8840,45 кг))))
Погнали!!!

Ваш Жора) Инста Zhdunzhora

(7 Kommentare)

02 Februar 2020

Друзья, нужна ваша помощь!
Готовится интервью с Олей Расписной!
С кем еще вы бы хотели видеть интервью?
Чтобы взять интервью-нужно хотя бы 5 голосов желающих!

(61 Kommentare)

ZhdunZhora's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen