Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
ZhdunZhora
Notizen
ZhdunZhora's Notizen
ZhdunZhora's Profil
|
Gewichtsverlauf
41 bis 45 von 107
Seite:
Vorheriges
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Weiter
29 Dezember 2019
Результаты 8 НОВОГОДНЕГО ЖП МАРАФОНА!!! @zhdunzhora
Слушайте! И потом не говорите, что не слышали!!!
Победительницы в личном зачете:
Золото- MilleniumLiza ( команда Приветопсы) – 4,75%, скинуто-3,8кг
Серебро- Anna Boshkova 03132 ( команда Первоклассные)- 4,39 %, скинуто 4,39 кг
Бронза- ОксанаСова24 ( команда Прелести)- 4,35%, скинуто -3,4 кг
Всех девочек поздравляю!!! А я пока по традиции с друзьями в баньке попарюсь, а потом перепутаю самолеты и …. Ровно 31 декабря победительница найдет меня на своем диване в гостиной. Вот такая Ирония судьбы)))
Ваш Новогодний Жора.
Мои помощники, которые посчитали всех-всех-всех! Chère_evilcookie и Olga Capanji !!! Мои умнички! Мои снегурочки!!!
А! Чуть не забыл!!!
9 ЖП МАРАФОН Запускается 8 января! Желающие могут искать себе команды в следующих постах-болталках!
(16 Kommentare)
26 Dezember 2019
Вот и подходит к концу 8 НОВОГОДНИЙ ЖП МАРАФОН. Уважаемые аналитики! Заполните таблицы до 12-00 28 декабря. Потом доступ будет закрыт! Всем удачи!
(44 Kommentare)
26 Dezember 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69 kg
11 kg
0 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
13 Dezember 2019
Исторический пост!
Или как все начиналось) История 1 ЖП МАРАФОНА
Тань, ну и хорошо! Я за любой метод, лишь бы получить результат)) давай посмотрим, что у нас с тобой получится))) держись) отличный отвес!))
15 май 19 написано членом: Расписна_Я
Оля, что значит у нас с тобой? Мне тоже нужен результат!!!😳😳😳😂
15 май 19 написано членом: _Стройная
Сочи-у нас с тобой ничего не отменяется)))) Все в силе, жрем белок, сгоняем пузо😁👍🏻)) Таню берем в компашку)) видишь она тоже ударница на 1300 села)))Эх, чую уделаете же вы меня вдвоем то, как пить дать😁😁
15 май 19 написано членом: Расписна_Я
Оля, не факт.
15 май 19 написано членом: Thunderstorm11
Итоги 31 мая!
15 май 19 написано членом: _Стройная
Забились)))) создаим пост и будем там меряться)) можно кстати еще обьемы замерить и по см скинутым глянуть что получится. )
15 май 19 написано членом: Расписна_Я
Мне объемы не важны! Килограммы! Килограммов!!!
15 май 19 написано членом: _Стройная
Карашо))) килограммы))) меряемся ими)) стартовый вес берем сегодняшний)) придется мне по ночам не только бегать походу😁😂🤸🏻♀️
15 май 19 написано членом: Расписна_Я
и я с вами, а 31 мая с утра итог, а вечером днюха??? так, Сочи?😊, гуляем!
15 май 19 написано членом: olga capanji
Давайте)
15 май 19 написано членом: Расписна_Я
Потом подписались еще девочки! Потом были грандиозные результаты 1 ЖП
ТА-ДААААМ!🥊 ФИНИШ ПЕРВОГО ОТКРЫТОГО ЖП-МАРАФОНА!!!!🥊 ИТОГИ:🏆🏆🏆
Напомню, что с 15.05. девять отважных леди решили забиться на марафон. Суть — чья команда (Жрицы или Полторашки) победит. Условия марафона и методика подсчета описаны мной в посте от 17.05., если кому интересно. Ниже приведу сухие цифры, начну с индивидуального зачёта, потому как по итогам у нас появилась темная лошадка))
1. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ЗАЧЁТ (привожу исходный вес, вес в конце, процент, на который похудели и среднюю калорийность за период с 15.05 по 30.05)
Thunderstorm11 — 87/84.9 итого -2,41% при калорийности 1293 ккал
_Стройная(она же Сочи, она же Шагане) — 72.8/71.6 итого -1,65% при калорийности 1356 ккал
Ната1972 — 75,5/74,2 итого -1,72% при калорийности 1436 ккал
Sab7771 — 88/86,1 итого -2,16% при калорийности 1052 ккал
Olga Capanji — 80/78 итого —2,5% при калорийности 1703 ккал. Напомню, что Ольга, изначально заявившаяся в команду Полторашек, по правилам выбывает из неё, а ее результат будет учитываться ниже в командном зачете в пользу команды Жриц.
Nastyatitl — 101,5/97,1 итого -4,33% при калорийности 2013 ккал
Raspisnai — 87,7/87 итого -0,80% при калорийности 2040 ккал
Cherxen — 76,5/75,2 итого -1,7% при калорийности 1762 ккал
Oev19822 — 72,4/72,6 итого +0,28% при калорийности 1863 ккал
🥇🥇🥇По итогам индивидуального зачета без всяких сомнений побеждает Настя Nastyatitl!!!! 🥳 🥳🥳 Она смогла сбросить 4,4кг за наш марафон!!!
2. КОМАНДНЫЙ ЗАЧЁТ
Первоначальный суммарный вес команды Полторашек составил 323,3 кг
Первоначальный суммарный вес команды Жриц составил 418,1 кг
Полторашки суммарно похудели на 6,5 кг, что эквивалентно 2,01%
Жрицы суммарно похудели на 8,2 кг что эквивалентно 1,96% от первоначального веса команды
🏆🏆🏆🏆🏆
С ОТРЫВОМ В 0,05% В ПЕРВОМ ОТКРЫТОМ ЖП-МАРАФОНЕ ПОБЕЖДАЕТ КОМАНДА ПОЛТОРАШЕК!!!!!🤸♀️🤸♀️🤸♀️
МУЛАТОВ В СТУДИЮ, СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ И ПОДДЕРЖКУ! ВСЕМ ХАМОН!🤪
Потом Оля Расписная запустила Жорочку и мы идем уже с ним!
На данный момент Жорочке помогает _Стройная, аналитики: Ксю и Оля. Оля Расписная скоро будет!!!
(20 Kommentare)
13 Dezember 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67 kg
13 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,5 kg pro Woche
ZhdunZhora's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen