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22 August 2020
어제 먹은 것들
아침: 라떼, 닭가슴살, 바나나
점심: 닭가슴살, 두유
저녁: 라면+만두
간식: 요거트
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22 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,6 kg
4,8 kg
58,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
21 August 2020
어제 먹은 것들
아침: 닭가슴살, 라떼, 바나나, 토마토
점심: 닭가슴살, 두유
저녁: 비빔면, 물만두, 토마토
간식: 요거트
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20 August 2020
어제 먹은 것들
아침: 요거트, 꿀, 라떼
점심: 계란죽, 만두, 두유
저녁: 라면+만두
간식: 귤, 바나나, 라떼
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19 August 2020
어제 먹은 것들
아침: 빵, 치즈, 라떼
점심: 닭가슴살, 두유
저녁: 짜장라면, 만두
간식: 바나나, 라떼
(2 Kommentare)
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