Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
yuuki16
Notizen
yuuki16's Notizen
yuuki16's Profil
|
Gewichtsverlauf
26 bis 30 von 510
Seite:
Vorheriges
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Weiter
06 Dezember 2018
Доброе утро🌸
Фото еды как-то ушло на второй план.. чуток. Настроение вроде получше и это радует. Еще снег падает, правда из-за маленького минуса на улице начинает образовываться каша, но все же снег есть и это радует 🌸
Всем хорошего дня ❤️
🔵завтрак 457 ккал
(2 Kommentare)
06 Dezember 2018
Мрк🌸
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
50,6 kg
4,4 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
05 Dezember 2018
Остановился
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
50,6 kg
4,4 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
04 Dezember 2018
Я устала⛔️
Дело не в подсчетах, мне не сложно считать, но я устала столько кушать. Возможно сказывается поджелудочная (буду проверять). Но я устала от всего. Тренировки стали в тягость, дни однотипные, внутри накопилась какая-то сонливость. Не хватает бодрости и энергии. Не знаю, апатия. Я пока буду соблюдать норму белка, а кушать как хочу. Скорее всего со следующей недели, уж эту дотерплю.
Не могу я столько есть 2100 ккал, возможно, это даже вредно для меня.
Сегодня на работе нарисовала «открытку» на доске к НГ. Снова слышу в свой адрес «Саша, тебе бы в творчество», но снова наступаю на грабли и иду на работу далекую мне по духу. Противно... тоже самое, что много раз выходить замуж за того, кто изменяет и врет.
Начну - бросаю, начну - бросаю. Да что не так со мной?
На фото октябрь - декабрь 18 год
(39 Kommentare)
04 Dezember 2018
Доброе утро❤️
Еле влезает в меня эти 2100 ккал, скорее всего уменьшу 1900 ккал
🔵завтрак 484 ккал
✅175 гр овсяноблины
✅51 гр яйцо
✅60 гр огурец
✅34 гр курогрудка
✅1/2 ст л меда
Kommentar hinzufügen
yuuki16's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen