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09 August 2024
better
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,1 kg
0,5 kg
2,6 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Verlust von 8,3 kg pro Woche
08 August 2024
good morning everyone. wishing you all a really pleasant end of the week. I've continued to slip, if not free fall. no mysteries here, just good old fashioned overeating. hopefully I'm gaining some muscle, as I'm sore as can be every night. but I've got to stop eating so so so much. simple, just not easy.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,3 kg
0 kg
3,8 kg
Recht gut
(8 Kommentare)
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
07 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,1 kg
0 kg
3,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
06 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,4 kg
0,3 kg
2,9 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 3,2 kg pro Woche
05 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,9 kg
0 kg
3,4 kg
Recht gut
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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