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31 bis 35 von 1979
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09 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,2 kg
21,3 kg
23,2 kg
Recht gut
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
08 August 2024
Ужин🤰: йогурт с орешками и семечками)
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08 August 2024
Обед🤰: гречка с грудкой индейки, помидорки🍅
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08 August 2024
Завтрак🤰: хлеб с творожным сыром, салатом,яйцом и ветчиной и просто яйцо и ветчина🥪
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08 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,8 kg
20,7 kg
23,8 kg
Recht gut
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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