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07 August 2024
Обед: стейк из индейки, овощной салат🥒🍅
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07 August 2024
Завтрак🤰: яйцо и бутер с творожным сыром, салатом, ветчиной и яйцом🥪
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07 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,6 kg
19,9 kg
24,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
01 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,3 kg
21,2 kg
23,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
30 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,5 kg
21 kg
23,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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