Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
melissa.nyberg
Notizen
melissa.nyberg's Notizen
melissa.nyberg's Profil
|
Gewichtsverlauf
31 bis 35 von 50
Seite:
Vorheriges
...
3
4
5
6
7
8
9
10
Weiter
14 August 2018
Gott litet mellanmål 😛
Kommentar hinzufügen
14 August 2018
(1 Kommentar)
11 August 2018
Följde med mamma in på Willy:s hungrig och kom ut UTAN något gott till mig!! 🎉😉😁
Kommentar hinzufügen
10 August 2018
Hej! Har en fundering jag gärna vill dela med mig om som handlar om min vikt, kroppsform mm... Alltså jag ligger på en normalvikt, är 15 är, 172 cm och väger 62 (senast jag vägde mig som var i våras...), men jag vill ändå gå ner några kilon. Men trots att jag ligger på ”normalvikt” tycker jag att min mage är ”stor”, men typ inte hela...? Asså jag simtränar nästintill elitnivå och jag är muskulös (har fått höra det) men min mage är liksom inte ”platt” och ”hård” som en muskulös och ”snygg” mage (enligt mig) ser ut. Vad är det jag ska göra?
Det funkar liksom inte med att dra ner på kalorier (ligger redan på mer än 1000 kcal under mitt RDI). Är det kolhydrater man ska dra ner på eller vad är det jag gör för fel?
(Jag äter väldigt nyttigt: godis- och snacksförbud, dricker ej läsk och fikar endast någon gång ibland med kompisar, typ 1 gång varannan månad och då tar jag ”nyttigare” alternativ).
Vore tacksam för svar ❤️
(17 Kommentare)
09 August 2018
(1 Kommentar)
melissa.nyberg's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen