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07 November 2020
Fit kaşık dökmesi
yaptiğim her tarife ayrı yukseliyorum :)
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05 November 2020
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04 November 2020
tahinli sufle.. asırı iyi olduu
(9 Kommentare)
04 November 2020
İlk başladigim zaman nerelerimi ölçmem gerektigini bilmedigim icin sadece bu bölgelerden ölçum almistim malesef simdiki aklim olsa sag bacak sol bacak falan alirdim
(8 Kommentare)
04 November 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,2 kg
12,1 kg
7,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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