Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
allaskvortsova1975
Notizen
allaskvortsova1975's Notizen
allaskvortsova1975's Profil
|
Gewichtsverlauf
36 bis 40 von 112
Seite:
Vorheriges
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Weiter
31 März 2024
Вчера был жор. До 16:00 уже перебрала 130 ккал. Осталась без ужина.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98,1 kg
24,7 kg
28,1 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,7 kg pro Woche
30 März 2024
Ну отвес небольшой. Но чем меньше вес - тем заметнее даже маленькие отвесы. Почти весь гардероб уже не годиться. Придумала маленькую хитрость: новые летние вещи покупаю на размер меньше чем я сейчас. Ещё одно наблюдение: если возвращаешься домой уставший и голодный, нужно идти не в кухню и сметать всё что видишь, а в спальню. После небольшого отдыха голод стихает и можно адекватно поесть.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98,2 kg
24,6 kg
28,2 kg
Recht gut
(7 Kommentare)
Verlust von 0,2 kg pro Woche
23 März 2024
Овсяноблин, овощное раго из баклажан без масла, салат листовой с перемолотыми семенами льна.
(3 Kommentare)
23 März 2024
Сегодня весы очень подняли настроение. Давно не видела такого отвеса. Видно рагу из баклажанов очень хорошо сработало. Объем бедра уже меньше, чем был объем талии вначале похудения.Вчера, с помощью двух зеркал, рассмотрела свою спину. Ужас. Сколько ещё работы. Что же это было 24 кг назад?
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98,4 kg
24,4 kg
28,4 kg
Recht gut
(4 Kommentare)
Verlust von 2,3 kg pro Woche
20 März 2024
Отползаем от 100. Никогда больше не хочу видеть трёхзначные цифры на весах. Понемногу раздаю вещи, которые стали большими. Но те, в которых мне было хорошо, оставляю. Наверное подсознание не отрицает возможности возврата в прежние габариты.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
99,4 kg
23,4 kg
29,4 kg
Recht gut
(16 Kommentare)
Verlust von 1,2 kg pro Woche
allaskvortsova1975's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen