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16 Oktober 2018
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16 Oktober 2018
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16 Oktober 2018
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15 Oktober 2018
Hoje é dia de balança!!! E vamos comemorar!!! 😀 Menos 5 em 6 dias!
Dieta cetogênica, 1600 Kcal/dia + uma hora de caminhada.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
119 kg
5 kg
29 kg
Recht gut
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Verlust von 5,8 kg pro Woche
13 Oktober 2018
Iniciei a dieta cetogênica no dia 09/10/2018, já entrei em estado de cetose, o que eu estou achando mais interessante e que nessa dieta(estado) não sinto mais aquela fome como nas outras, aquele estado de sofrimento que se fica... Posso afirmar que o carboidrato não faz parte mais da minha vida.
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