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19 Februar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,4 kg
4,9 kg
24,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
18 Februar 2020
Para matar a vontade noturna de pedir pizza, uma sobremesa maravilhosa proporcionada pelas meninas da minha vida. Salada de frutas feita pela minha querida esposa com mel das lindas abelhas jatai do meu quintal.
(13 Kommentare)
18 Februar 2020
Quanto tempo que nao vejo menps de 95 kikos na balanca! Cada vez mais motivado. Aproveito para recomendar esta balanca da omron modelo hbf-214, faz bioimpedancia e funciona a pilhas, muito robusta e eficiente, e custa peto de 100 reais uma nova.
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18 Februar 2020
Panquecas de aveia e farinha de linhaca com melado de cana e banana. Estou tentando mudar o paladar. Ate que estava bem bom !
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14 Februar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95,7 kg
3,6 kg
25,7 kg
Recht gut
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Verlust von 7 kg pro Woche
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